viernes, 21 de diciembre de 2007

Las Spice se cuidan.c



La Spice Girl Geri Halliwell se ha propuesto seguir una dieta sana para estar en forma durante la gira mundial del grupo.

La cantante, que practica yoga a diario, toma cantidades importantes de ajo, además de remolacha - muy buena para prevenir el envejecimiento de la piel - y zanahorias, conocidas por sus propiedades antioxidantes.

Según informa la revista Glamour, ella no es la única que se ha tenido que poner en forma para este tour. Victoria Beckham también tuvo que ponerse a dieta para coger algunos kilitos y poder hacer frente a estos meses de gira.

La flamante esposa de David Beckham, en cambio, tuvo que incrementar el número de comidas al día hasta cinco, recurrir a las espinacas para aumentar su energía y a carbohidratos como el arroz en desayuno, comida y cena. Antes de esta energética dieta, Victoria prefería optar por regímenes bajos en calorías en las que no faltaban batidos de algas e infusiones adelgazantes.

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